Феномен психологічного благополуччя притаманний емоційному здоров’ю людини і служить для покращення загального функціонування організму. Позитивне психологічне благополуччя – це відчуття щастя та добре самопочуття. Люди з психологічним відчуттям благополуччя почуваються щасливими та задоволеними життям.
Чому це важливо?
Дослідження показали, що люди з високим психологічним благополуччям більш імовірно житимуть здоровіше та довше. Вони також будуть насолоджуватися кращою якістю життя. Психологічне благополуччя також пов’язане з меншою кількістю соціальних проблем. Наприклад, дослідження показали, що люди з піднесеним психологічним станом менш схильні займатися злочинною діяльністю або зловживати наркотиками та алкоголем.
- Деталі
-
Опубліковано: 10 жовтня 2022
-
Перегляди: 480
Сьогодні всі ми опинилися в непростій ситуації. Карантин вплинув і на дітей, і на дорослих, і, навіть, на студентів ;) Ви, напевно, вже сповна відчули його негативні наслідки на собі. Це, насамперед, дискомфорт як за дистанційного, так і за офлайн-навчання. Важливо пам’ятати при цьому, що саме Ваш рівень розвитку здатності до адаптації відіграє важливу роль у нелегкій справі залишатися активними в непростих обставинах.
- Деталі
-
Опубліковано: 15 березня 2021
-
Перегляди: 1409
Кожного разу, коли ми відчуваємо себе не дуже комфортно в компанії друзів, серед одногрупників, колег, ми починаємо роздумувати над тим, чому все відбувається саме так, а не інакше.
Звичайно, що коли нам добре, навряд чи ми будемо так глибоко “копати”. Та все ж...
- Деталі
-
Опубліковано: 03 листопада 2020
-
Перегляди: 1595
Вам підписали залікову, договір чи контракт незвичним цікавим підписом? Чи просто хочеться дізнатися про себе чи іншу людину практично все за дуже короткий проміжок часу? Це цілком реально. Розшифруймо загадковий підпис!
- Деталі
-
Опубліковано: 28 вересня 2018
-
Перегляди: 7604
Хто з нас може, не покривиши душею, відповісти на запитання: «Як ви розслабляєтеся» - фразою з відомого анекдоту: «А я не напружуюся»? Таких людей небагато. Як тут не напружуватися, якщо на роботі — завал, вдома — проблеми, в маршрутці на ногу наступили і не тільки... Словом, темп життя такий, що навіть і розслабитися особливо ніколи.
- Деталі
-
Опубліковано: 28 вересня 2018
-
Перегляди: 4189
- Деталі
-
Опубліковано: 08 січня 2018
-
Перегляди: 2902
- Деталі
-
Опубліковано: 08 січня 2018
-
Перегляди: 18016